高校篮球运动教程

1 (p1): 前言
1 (p2): 第一章 篮球运动概述
1 (p2-1): 第一节 篮球运动的起源与发展
9 (p2-2): 第二节 篮球运动的特点与价值
18 (p2-3): 第三节 篮球运动的发展趋势
25 (p3): 第二章 篮球运动的科学基础
25 (p3-1): 第一节 篮球运动的生理学基础
41 (p3-2): 第二节 篮球运动的心理学基础
55 (p3-3): 第三节 篮球运动的运动学基础
61 (p4): 第三章 篮球运动的教学理论
61 (p4-1): 第一节 篮球运动教学概述
67 (p4-2): 第二节 篮球运动教学的原则与方法
72 (p4-3): 第三节 篮球运动教学课与教学文件
84 (p4-4): 第四节 篮球运动教学质量的测评
90 (p5): 第四章 篮球运动的训练理论
90 (p5-1): 第一节 篮球运动训练概述
97 (p5-2): 第二节 篮球运动训练的原则与方法
100 (p5-3): 第三节 篮球运动训练计划的制定
107 (p5-4): 第四节 篮球运动训练水平的测评
116 (p6): 第五章 篮球运动的安全营养保健
116 (p6-1): 第一节 篮球运动的疲劳与消除
125 (p6-2): 第二节 篮球运动的常见损伤与疾病
144 (p6-3): 第三节 篮球运动的合理营养补充
157 (p7): 第六章 篮球运动的技战术原理
157 (p7-1): 第一节 篮球运动技战术概述
162 (p7-2): 第二节 篮球运动技战术结构原理
165 (p7-3): 第三节 篮球运动技战术分类体系
170 (p7-4): 第四节 篮球运动技战术运用
175 (p8): 第七章 篮球运动基本功教学与训练
175 (p8-1): 第一节 篮球运动基本功概述
176 (p8-2): 第二节 篮球运动基本功教学与训练的内容
183 (p8-3): 第三节 篮球运动基本功教学与训练的方法
191 (p9): 第八章 篮球运动基本技术教学与训练
191 (p9-1): 第一节 篮球运动进攻技术教学与训练
210 (p9-2): 第二节 篮球运动防守技术教学与训练
232 (p10): 第九章 篮球运动基本战术教学与训练
232 (p10-1): 第一节 篮球运动进攻战术教学与训练
247 (p10-2): 第二节 篮球运动防守战术教学与训练
262 (p11): 第十章 篮球运动体能素质训练
262 (p11-1): 第一节 篮球运动力量素质训练
272 (p11-2): 第二节 篮球运动速度素质训练
282 (p11-3): 第三节 篮球运动耐力素质训练
288 (p11-4): 第四节 篮球运动柔韧素质训练
298 (p11-5): 第五节 篮球运动灵敏素质训练
305 (p12): 第十一章 篮球运动心理素质训练
305 (p12-1): 第一节 篮球运动意识及其培养
317 (p12-2): 第二节 篮球运动专项心理素质训练
323 (p12-3): 第三节 篮球运动比赛中的心理训练
328 (p13): 第十二章 篮球运动比赛的分析与训练
328 (p13-1): 第一节 篮球运动比赛的准备
334 (p13-2): 第二节 篮球运动比赛中的攻守转换
342 (p13-3): 第三节 篮球运动比赛训练
351 (p14): 第十三章 篮球运动游戏教学与训练
351 (p14-1): 第一节 篮球运动游戏概述
358 (p14-2): 第二节 篮球运动身体素质类游戏
364 (p14-3): 第三节 篮球运动单项技术类游戏
381 (p14-4): 第四节 篮球运动综合能力类游戏
389 (p15): 第十四章 篮球运动员培养与选材
389 (p15-1): 第一节 篮球运动中锋、后卫的分析与培养
398 (p15-2): 第二节 青少年篮球运动员的选材与训练
415 (p16): 第十五章 篮球运动队伍的管理
415 (p16-1): 第一节 体育管理的一般知识
429 (p16-2): 第二节 篮球运动队管理的基本理论
434 (p16-3): 第三节 篮球运动员与教练员的管理
451 (p17): 第十六章 篮球运动竞赛的组织与管理
451 (p17-1): 第一节 篮球运动竞赛概述
453 (p17-2): 第二节 篮球运动竞赛的方法与编排
461 (p17-3): 第三节 篮球运动竞赛的制度与组织
467 (p18): 第十七章 篮球运动规则与裁判法
467 (p18-1): 第一节 篮球运动的基本规则
501 (p18-2): 第二节 篮球运动裁判法及裁判员培养
516 (p19): 参考文献 篮球运动是世界上广泛开展的球类运动之一, 也是高校体育教学的重要内容,…